大阪府松原市のヒーリング整体院にて肩こり腰痛はもちろん側弯症・アトピー・糖尿病・リューマチもお任せください

大阪府松原市 近鉄南大阪線・河内天美駅 心とからだに、ヒーリング整体 気巧赤ひげ

怪我の功名「足がふら付く」のでユックリ階段上り下りしたら



宇宙人の積りで作ってみました







意外と筋トレ。



足がふら付くので。


階段の上り下りは可なりユックリと。


これは意外と良い筋トレになるのだす??



本とかテレビでも言ってる時有ります



「ヒンズースクワット」もパっパとせずユックリすると筋肉が付くと。



そんでもってゆっくりと仕方なく可なりゆっくりと階段上がり下がりしてましたら。


若い時。運動してた時よりも今足は太くなっております。


片足でパンツ履けます。でも梗塞でふらつくので調子にのりませんが。確かに片足立ちできるだけの筋肉付きました。


怪我の功名も悪くはない????


?四つ~










心と体にやさしいヒーリング整体『赤ひげ』

大阪府松原市近鉄南大阪線「河内天美」から徒歩10分

大阪府松原市のヒーリング整体「気巧赤ひげ」ホームページ

このエントリーを含むはてなブックマーク Buzzurlにブックマーク livedoorクリップ Yahoo!ブックマークに登録

タグ

2014年3月17日 | コメントは受け付けていません。 |

カテゴリー:赤ひげ治療日記

トラックバック&コメント

コメントは受け付けていません。

このページの先頭へ

サーカス動画