益々凝る朝食
朝食が益々凝り固まる私。
野菜ジュウスは
リンゴ、苦瓜、ピーマン、時に人参、キャベツに豆乳、ジェイソンウインターズテイーにオリゴ糖少々、ゴマ少々でミキサーに。どれも少々なんでマア良いでしょう。
パンは最近は五穀米のパンを焼き、以前はバターを塗ったが今はハム一枚だけです。これで昼までお腹が持ちます。
そして昼はソバか少々の昨日の残りもので夜まで持ちます。
真面目な粗食の昼までです。
これからが曲者でして。
夜は５時からキャベツの千切り沢山に豆腐半分。肉少々。ウイスキー沢山。
終われば良いのに８時からウイスキーにオイルサーデン。今夜も夜が更けて行きます
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2011年11月25日 | コメントは受け付けていません。 |
カテゴリー:赤ひげ治療日記
