70歳超えると早い早い。
今72歳。70を超えると早い早い。
70から一気に72歳。
次は75ですな。
食事は可なり少なくなった。高野豆腐とかレタスサラダとか「何かコレストロール貯まるもの食べな死んでしまう。」
運動辞めてから一気に衰えたな~~。
仕方ない出来ない体になってしまったのです。
少しひと昔は。杖つかずに犬の散歩に行けたのですが、今は両手に杖ついて少し散歩の高齢者に早くなってしまった。
梗塞は初めての経験だから対処は「気が付けば」の世界です。
今はひたすらストレッチの毎日です。
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2023年7月20日 | コメントは受け付けていません。 |
カテゴリー:赤ひげ治療日記